Was ist Ghosten und wie erkennt man es?

Team Endungen.de 31. Januar 2024

Lesezeit: 4 min

Ghosten oder das Phänomen des "Ghostings" bezeichnet eine Situation, in der eine Person plötzlich und ohne Erklärung jede Kommunikation mit einer anderen Person einstellt, typischerweise in einem sozialen oder romantischen Kontext. Erkennen und verstehen, wie und warum Ghosten auftritt, ist wesentlich, um damit umzugehen.

70% Benutzer bewerten den Artikel als hilfreich

War dieser Artikel hilfreich? Nicht hilfreich

Was ist Ghosten genau?

Ghosten passiert, wenn jemand, mit dem Sie regelmäßig kommuniziert haben, plötzlich aufhört, auf Nachrichten zu antworten, Anrufe zu ignorieren und jegliche Form von Interaktionen auf sozialen Medien zu vermeiden, als ob er oder sie "wie ein Geist" verschwunden wäre. Dies kann in verschiedenen Beziehungen vorkommen, sei es in Freundschaften, familiären Beziehungen oder Liebesbeziehungen.

Wie erkennt man Ghosten?

Einige klare Anzeichen können darauf hinweisen, dass Sie geghostet werden:

• Plötzlicher Kommunikationsstopp: Die Person antwortet nicht mehr auf Ihre Nachrichten und Anrufe ohne vorherige Ankündigung oder offensichtlichen Grund.
• Vermeidung in sozialen Medien: Die Person interagiert nicht mehr mit Ihren Beiträgen, kann sogar Freundschaften oder Verbindungen beenden.
• Keine Klarheit über den Beziehungsstatus: Es gibt keine Erklärung oder Abschlussgespräch; die Beziehung endet abrupt.
• Andere vertraute Kommunikationswege sind blockiert: Die Person könnte Sie auf Messaging-Plattformen blockieren oder ihre Telefonnummer ändern.

Schritte nach dem Erkennen von Ghosten

Nachdem Sie erkannt haben, dass Sie geghostet wurden, ist es wichtig, Schritte zu ergreifen, um damit umzugehen:

1. Emotionale Akzeptanz: Akzeptieren Sie Ihre Gefühle und verstehen Sie, dass es normal ist, verwirrt und verletzt zu sein.
2. Kommunikation versuchen: Ein letzter Versuch, das Gespräch zu suchen, kann Klarheit schaffen, erwarten Sie jedoch nicht unbedingt eine Antwort.
3. Abgrenzung: Setzen Sie Grenzen für sich selbst und die andere Person, wenn notwendig.
4. Weitermachen: Konzentrieren Sie sich auf Ihre Bedürfnisse und das Weiterkommen, anstatt auf das Geschehene zu verweilen.

Ghosten ist eine schwierige Erfahrung, die oft tiefe emotionale Spuren hinterlässt. Das Wichtigste ist, Unterstützung bei Freunden, Familie oder professionellen Beratern zu suchen und sich darauf zu konzentrieren, sich selbst zu heilen.

Weitere aus Cybersicherheit